一、氣源打開（Air on） 

• 只查看你的殘壓表指數並不代表氣瓶一定是滿的。在第一個安全檢查中，你必須邊透過二級頭呼吸並同時檢查殘壓表。如果在每次呼吸中，殘壓表的指數不斷下降，那代表氣瓶閥是被關上的。如果在呼吸時殘壓表指數不停上下來回，那表示你的氣瓶閥只有微微開啟，請你將你的氣瓶閥全開。
• 檢查你的備用氣源也是透過直接呼吸。同時也可以一起確認潛伴的備用氣源擺放位置，因為如果在空氣耗盡的緊急情況中，這有助於你找到潛伴的備用氣源確切位置！

二、浮力控制裝置（BCD） 

• 對你的BCD充氣並且檢查是否有漏氣現象。
• 此外，請與潛伴一起仔細檢查你的BCD，是否有跟其他人有明顯不同的差異。也許你有一個跨帶他們沒有。你的蛇腹管跟他們都是在同樣的地方嗎？
• 這是讓你與潛伴了解你在水面上的裝備組裝配置，如果你在水中需要任何的説明，你的潛伴將會對你的裝備配置有印象。
  記得，直到下潛前都要持續保持你的BCD在水面是充氣狀態。

三、電腦錶開機（Computer on） 

• 確認你的電腦錶已開機並運作正常。
• 檢查是否有充足的電力完成本次潛水，確保錶帶有綁好，最後，檢查你的氣體設定是否正確，以避免潛水時得到錯誤的免減壓潛水時間。

四、潛水裝備齊全（Dive equipment complete）

• 個人裝備與潛水裝備 - 這是一個機會確保你攜帶了所需的個人裝備：面鏡，蛙鞋，呼吸管，配重還有你在潛水中所需要的任何裝備。

五、進入水中（Enter the Water）

• 根據你所在的潛水環境選擇最好的入水方式，有可能是背滾式、跨步式，或是簡單地從岸邊走入水中。

每次潛水前的安全檢查是最重要的，這讓你能再次確認你的裝備良善，並且準備好要入水了。也能夠在下水前找到並排除潛在的問題、讓你有個機會去熟悉你潛伴的裝備與配置。

檢查裝備只不過多花幾秒鐘的時間，才能開心安全潛水！

參考/ 體育人王賀微博