各位在看一些自由潛水選手或是大神的照片的時候，有沒有發現他們都會把肚子縮進去，那平時在岸上做這個動作到底對自由潛水有什麼幫助呢？
被海龜撞擊之小琉球潛水，圓夢計畫！真是太美麗了！
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自由潛水拉伸｜肚子凹進去到底能幹嘛？
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