自由潛水是一項需要肌力的運動，適度的肌力訓練不僅提升自潛的運動表現，還可以改變體態、維持健康呢！ 本集內容屬於新手村動作，沒有運動習慣也可輕易上手耶！ 更多進階訓練動作別忘了訂閱頻道，一起成為更好的自己吧！
被海龜撞擊之小琉球潛水，圓夢計畫！真是太美麗了！
全世界最美的自由潛水
Tudla | 菲律賓水下攝影競賽作品
菲律賓的海底世界 | 菲律賓水下攝影競賽作品
DIWA Open Water 水肺潛水教學影片
自由潛水者在水下不能接受水肺潛水者提供的氣體
一日人魚體驗Vlog, 真是累死我了
不會游泳可以潛水？女生潛水很累？潛水要花多少錢？
